Marche/jogging  cool ou  Marche active   6 km au Gué Maulny 
+ 750m x 2 (parcours haut le pied)  soit 7,5 km

Le tour du parc fait  1 km,  un tour + petit fait  900m 
L'idée est de marcher vite et/ou courir lentement  à 7,5 km/h  (convergence) sur 666m...  
Ceux qui marchent vite à 6 km/h feront  le tour + petit. 
Ceux qui marchent à 5 km/ vont dans le sens contraire ou s'arrangent  en prenant un raccourci pour arriver au point de rencontre. 

Le point de convergence se situe  presque en face de la convergence des 2 rivières  Sarthe et Huisne (banc avant le petit pont). 
Bref tout le monde se rejoint pour marcher  ensemble (cool) sur le 1/3 du parcours. 
Ceux qui voudraient courir + vite, reviennent vers ce point de convergence. 

En résumé, une baisse hivernale  et sans doute durable avec un point de convergence et un parcours en commun + long. 


 Nous partons du point de RDV (pharmacie) mais on peut se retrouver aussi autour du parc gué de maulny à tout moment entre 10h45  et 11h30 sachant que nous tournons dans le sens inverse des aiguilles d'une montre. 

@+ peut-être. 



Chacun est responsable de sa sécurité et doit tenir compte de ses capacités. 

A bientôt peut-être.  Yvan