La ville du Mans a mis en place des cours :
- Gratuit pour toutes et tous (adultes)
- Les cours se déroulent à l'île aux sports. Il faut longer la route goudronnée jusqu'au club de Kayak. Et on se met dans l'herbe en face.
- Pour les noms inscrits, merci de vous signaler afin de remplir une décharge de responsabilité.
- Tapis perso recommandé.
- Pas de douche possible.
- Toilettes ok sur demande.
- Dès votre arrivée, notez votre nom sur un papier que vous remettez à l'éducateur.
Pour la marche nordique, sachez que les règles sanitaires nous imposent 5 adultes pour 1 encadrant compte tenu du fait que cela se déroule au départ de parking du Verger. Nous ferons notre possible pour être nombreux en éducateurs.
Les horaires :
Renforcement musculaire (45mn) lundi 10h30 / 12h30 mardi 10h30 / 17h30 jeudi 10h30 / 14h vendredi 14h
Marche nordique (2h) mardi 14h
Course à pied (45mn) vendredi 12h30.
Je ne suis pas sur place à tous les cours, ne vous inquiétez pas de ne pas me voir !