Bonjour,

Je vous propose de venir faire des :

"Activités physiques dans un parc"

Cet été, la ville du Mans remet en place des activités physiques gratuites dans les parcs.

Les séances qui rassemblent entre 50 et 80 personnes sont animées par des coachs sportifs.

Différentes disciplines sont proposées ; dont le programme est annoncé le jour même, donc on aura peut-être :

- renforcement musculaire,

- yoga,

- gymnastique,

- pilates,

- cardio,

- fitness,

- step,

- zumba.

Il est conseillé de ramener un tapis de fitness, une tenue de sport, de l’eau, une serviette.

séance gratuite

De 9h30 à 10h30