RV à la capitainerie pour courir le long de la Sarthe pour 1 heure de footing, entre 10 et 12 km/h....
Essayez de prévoir une frontale si possible sinon nous resterons sur les zones eclairée.
Sortie plutot pour courreurs confirmés.
Au plaisir de vous voir
N'étant pas coach sportive, je ne suis en aucun cas responsable de votre personne.... Je ne suis pas responsable ni assurée en cas de foulure, morsure par un chien, déchirure musculaire, contact covid, élongation, chute dans la Sarthe, etc.... (liste non exhaustive ! ). Je me réserve cependant un taux de 10% de perte sur l'ensemble de mes footings!!!!😄😄😄