Un p'tit footing pour les nuls??? Histoire de se faire croire qu'on a pris de bonnes résolutions pour la nouvelle année!!!!😀😀😀

= footing tranquille pour ceux qui ne courent pas très très vite, qui ne sont pas à la recherche de performance, mais plutot de bonne conscience!!!

RV à la capitainerie pour courir le long de la Sarthe pour 1 petite heure de footing....

N'étant pas coach sportive, blablabla....