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Sortie n° 1184921, créée le 04 02 2022
kizomba bachata dézoomées.20
Vidéo de la sortie
Organisateur
Yffic
Date de la sortie
Heure de début
Samedi 05 Mars 2022

Inscriptions & désinscriptions jusqu'à :
L'heure de la sortie
14:00
Descriptif de la sortie
Sortie gratuite 

Kizomba  et ou  bachata  à minima
L'essentiel pour participer et s'amuser (en s'appuyant sur les + et en délaissant les points faibles). 
Dézoomer : un clin d'oeil à l'informatique "ctrl - "
Ici, il s'agit de non +  de zoomer sur 40 ou 100 figures mais de prendre de la hauteur et de ne  garder que les essentielles...Le curseur sera à 20...  
Pour la Bachata, je ne garderai que 10 figures inspirées du rock/salsa et 10 autres axés sur les mouvements de bras...

On peut ainsi travailler ou retravailler 8 à10  figures de Bachata : 1 Le tour valsé  1 Le phénix, 1 la finte ,2 jetés de bras,  1  cou et  1 recou,  1 Plongée ++  et coudes, 2 inspirées du rock/salsa et ou 
8   à 13  figures de kizomba  autres que les 10 de bases. Les 8 à 13 en violet sont classées dans l'ordre d'apprentissage envisagé. 
Ces  figures sont assez faciles à mémoriser et 10 sont accessibles aux débutants. Ce training sert à les ancrer,  prendre confiance et à pratiquer sur des  bases qui devraient pouvoir s'affranchir des risques de l'oubli (temps qui passe) et des trop grandes difficultés. 

A  Bases :  Pas et sorties 
1) Le slow ou ralenti  2) Binaire 2 temps

3) Basico 3 temps      4) 1/4 de tour à Gauche 
5) Sortie Fille              6) Sortie Garçon
7) Sortie Fille combinée        8) Sortie Fille avec cha cha
9) Sortie Garçon combinée 10) Variante  avec cha cha

2 marches simples 
1) Marche  1 2 3 aller retour Ida y vuelta 
2) Marche semba en rond  sur 8 temps + Sortie Fille 
5 figures inspirées du rock 
1) Rock bas  à Gauche AC 1 2 Sortie G + croisé en 3 - 2

2) Rock haut  à Droite  avec ou sans caresse  S. Fille -3 
3) Rock  tour sur  le 3ème des 4 Sorties  Filles.  -4
4) Rock  pivoté de H  après  12  SF récup F et SG - 1
5) Rock berceau après 12 SG  retour avec cha cha G -9
3 Hésitations 
1) Hésit en 12 de  S G  retour  dégage. 90°  avant SF- 7
2) Hésitation  SG    à G, à droite et SF -6
3) Hésitation SF    puis tour rock de F et SF  -5
3 Sorties Filles 
1) Sortie fille ouverture et 3 balayages -8
2) Sortie fille Gondole -10
3) SF avec chacha puis SF avec pivots H et F, accélération et tour de Pise 11?

En kiz, Je vais faire, d'ici la fin du mois,  un résumé/vidéo  de ces 10 à 12 figures...L'ordonnancement sera + personnel mais adapté à ceux qui veulent se lancer rapidement avec une base de 12 figures sympas,  sans difficultés majeures, pouvant faire l'objet de partages. Je ne vais pas aller au delà car à la 21ème, j'oublie la 1ère et  par temps de houle et  de  vagues, je prends toujours la tasse.   
La 5 sera simplifiée et  passera en 1, la 1 en 2...Ce qui donnera...
1) Hésitation SF côté G, idem de l'autre côté puis tour rock tenu pour F sur 4 temps et fin en SF cha cha. 
2) L'ancienne 1 (violet) avec une fin en SG ou une hésitation G
Les autres figures ne changent pas sauf 2 (petitement). 
3)...


Durée  prévoir 1h30 environ.  Les consignes concernant la Covid sont à respecter pour vous et les autres. 

A bientôt peut-être.  Yvan

 

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