Kizomba pour les nuls - Training 
Atelier  cool   pour découvrir la kizomba ; une danse trop intéressante pour ne pas essayer... Compliquée un peu aussi, c'est pourquoi, j'ai préparé un itinéraire assez précis pour ne pas se perdre en route...Nous verrons ainsi : 
1  Les bases : 
1.1 Le binaire 2  temps ( x 4 soit  sur 8 temps)
1.2 Basico 3 temps avec le marca
1.3 Slow ou suave ou ralenti ou pointe/talon (8 temps) 
1.4 Quart de tour à Gauche (tour complet et aide basico).
1.5 Sortie Garçon 
1.6 Sortie Fille 
1.7 Roulement bassin sur 1 2 3 4 
1.8 Position de danse et guidage avec  1 seule main (D pour H)

2  Les mouvements  :   Une dizaine...
Je fais quoi, je vais où ?  La difficulté pour le garçon  est de mémoriser les mouvements possibles (J'ai modifié quelques titres de figures pour les lier à celles d'autres danses)  et surtout pour cette danse,  de bien   débuter  (confiance). 
2.1 Rock 0 (F contourne le garçon lové haut)  à Gauche (pour H)  (SG 1 2 croisé pied G der D sur 3).. SF     Fig sur 11 temps...
2.2 Rock 0 à D SF  F contourne H à Droite (par rapport à H)
sur 8 temps + SF 5 soit  13 Temps, j'ai   retiré l'enveloppement bras  droit de H (invasif)...C'est ok désormais...
2.3 Hésitation à G (ex perpandiculaire) pour S pivotée  à G de F
2.4 Hésitation double (à G, à D) pour un 1er balayage
2.5  Sortie Fille, ouverture à D pour 2,5 balayages
2.6 Marche Semba à l'envers sur 8 temps + Sortie Fille
2.7 Formiga simple (SG 1 2, balayage et 8 de F)  Fin en SF 
2.8 Ida y vuelta sur Sortie Garçon et guidage Main D de h sur 3 
2.9 Sortie combinée (début Sortie G et fin S Fille ) 
2.10 Sortie fille avec Chacha 

C'est une séance de découverte et d'entrainement. Les 18 mouvements seront vus. Les débutants auront quelques difficultés mais cela demeure accessible pour justement découvrir et voir les diverses possiblités. 
Le niveau au dessus serait : 
3.1  Sortie combinée SF et fin en SG  3.2 Croche pied et kick, 3.3  Corbeille avec chacha, 3.4 Formiga pour ochos avant et arrière, 3.5 Tours Argentin à G, 3.6 Tour Argentin à D , 3.7 Caresse Argentine, 3.8 Marche semba à l'endroit avec cuisse to cuisse en 5,  SF en 10...
3.9 Gondole en 13 temps...3.10 Cha cha slow ( marche avant sur 1 2 puis et 3, sur la G et ainsi de suite et 4, et 5, et  et 7avec un écart + grand sur le 7 retour peid D sur 8 et SF ...  

Lieu : ce sera chez Dominique, à une centaine de m de l'endroit de RDV, en extérieur ou en salle, selon le temps. 

Durée 2h00

Les consignes concernant la Covid sont à respecter pour vous et les autres. Chacun est responsable de sa sécurité et doit tenir compte de ses capacités. 

A bientôt peut-être.  Yvan