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Sortie n° 1297311, créée le 19 09 2024
Date de la sortie
Heure de début
18:30
Descriptif de la sortie
Sortie gratuite 
Running débutant:
Petit échauffement rapide avant de partir pour ceux qui le souhaitent.
On partira en trottinant, nous augmenteront la cadence à une allure DEBUTANT avec une respiration ample(pour éviter les points de côté) puis nous ralentirons la cadence en fin de parcours.
La météo semble favorable pour l'instant, le terrain sera humide 👟 👠
Le long de la Sarthe. 45min
Retour au calme 🍫
Inscription pour plusieurs possible ?
Places
OuiEx: Pierre (+2)
10
Adresse du RDV
Précisions pour se retrouver
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