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Event # 1298041, créée le 28 09 2024
Event date
Start time
6:15 (pm)
Event description
Free event 
Running débutant:
Petit échauffement rapide avant de partir pour ceux qui le souhaitent.
On partira en trottinant, nous augmenteront la cadence à une allure DEBUTANT avec une respiration ample(pour éviter les points de côté) puis nous ralentirons la cadence en fin de parcours.
La météo semble favorable pour l'instant mais le terrain sera humide 👟 👠
Le long de la Sarthe. 45min
Retour au calme 🍫
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