Training Hypnose (douce). 3h00
Le travail d'apprentissage de l'hypnose se termine...La partie 1 est à 96 % résumée dans la vidéo. La partie 2 sur les scripts et contes métaphoriques est terminée à 98%...Il reste les audios à finaliser et 2 samedis pour pratiquer et valider l'ensemble.
Accessible à tous. On esssaie de pratiquer...Une once de pratique vaut souvent mieux qu'une tonne de théorie...
Quelques correctifs par rapport à samedi dernier :
2 Tests classiques du style index collés D ; le second : bras tendu de Messmer. Y
On passe ensuite au bras léger. V1 Suggestions. V2 Coude posé sur accoudoir et main se dirigeant vers le cou/épaule. V3 Debout lévitation bras ou pas et travail sur légèreté, hauteur, phobies.
Nous passerons assez rapidement aux 2 butterfly ou papillon.
Si le temps presse, Dominique fera le classique, je ferai l'autre (pression main).
Si cela vous dit, vous pouvez aussi tester en les faisant.
Partie 2
3 ou 4 séances de travail pourront être effecutés sur la base de 20mn chaque...
1) Le sommeil avec une induction Elmanienne qui demeure celle que nous préférons avec Dominique, (pour une autonomie, une induction de Wolman ou un fractionnement peuvent vous permettre de faire un premier pas vers le sommeil). un ancrage au niveau de l'épaule ou de la cuisse seront vus.
un audio de dominique (grotte fantastique ou île de la sérénité).
Y mènera la séance.
2) Soulager les douleurs Induction Elamanienne et audio de Dominique par D
3) Confiance : Induction papillon jardin du roi et arbre Y et ou D
Si j'ai le temps, je mettrai une autre vidéo qui est la suite de celle-ci, elle clot cette formation partagée. La fin des ??? avant de dire c'est ainsi...lol...
Audios qui nous servent de supports éventuels.
Acouphènes Y 21mn - Dépendance alcool D 26 mn Bien-être D 17mn Blessures passé D 36mn Confiance couleurs Coué Y 19mn Soulager les douleurs D 16mn
Maigrir D 26mn Maigrir futurisation Y 6 mn Maigrir sac à dos 6mn
Prendre de la hauteur D 30mn Sommeil G fantastique D 25mn S. Descente Ile sérénité Y 8mn S. nuit calme Y 7 mn Stress D 18mn Cigarette tableau Y 5mn
Cigarette f. amie Y 16 mn Vie antérieure D 47mn Régressive D 47mn.
Renforcer sa confiance D 22 mn Recharge nrj D 26mn Séparation D 13mn
Prévoir 3h
- Présentation acessible à tous. Aucune obligation de pratique
Prévoir masque. J'aurai du liquide Hydro...
A+ peut-être.